Ateliers & formations

lundi, 1 juin 2026 · 18h00

🌙 Atelier – Les Clés du Mois Un espace pour te déposer, respirer et retrouver de la clarté sur ton chemin. Chaque mois, cet atelier t’invite à faire une pause consciente pour te reconnecter à toi, libérer ce qui t’encombre et avancer avec plus de sens et d’harmonie. À travers une guidance du moment, un temps créatif, des échanges inspirants et des petits rituels, tu repars avec des clés concrètes pour avancer dans ta vie, à ton rythme. Un moment simple, profond et vivant… comme une lumière que tu rallumes 🌟

Frédérique Goy

dimanche, 7 juin 2026 · 20h00

"Une expérience mensuelle à distance de réalignement intérieur, pensée pour celles et ceux qui sentent qu’il est temps de sortir des schémas répétitifs, de libérer ce qui pèse en profondeur et de retrouver leur véritable puissance." 🔥 CE QUE TU VAS VIVRE Chaque mois, tu reçois un soin collectif puissant pour : ✅ te réaligner en profondeur ✅ libérer les charges émotionnelles, corporelles et énergétiques ✅ sortir des blocages inconscients ✅ rompre les schémas répétitifs ✅ retrouver clarté, stabilité et ancrage ✅ reconnecter ton corps, ton âme et ton esprit ✅ revenir à ta pleine puissance intérieure Parce que parfois, le problème n’est pas ce que tu vis… mais ce que tu portes encore. 🏵 LE FORMAT Chaque 1er dimanche du mois, tu accèdes à : ✨ 1 soin collectif en direct lien transmis à l'inscription ✨ Replay disponible pour revivre le soin tout le long de ton abonnement ✨ L'accès à une communauté pour échanger, partager et où je vais vous partager des tips/exercices suite aux différents soins pour une integration fluide et alignée. Chaque soin est conçu comme une étape de transformation intérieure. Pas du contenu. Une véritable traversée transformative.

Eleonora PORFAL-TILLONA Experte en libération de schémas inconscients & Souveraineté émotionnelle

mercredi, 10 juin 2026 · 18h30

Reprenez le pouvoir sur votre santé Le biohacking est une spécialité bien connue aux États-Unis, mais encore peu connue en Suisse. Pourtant, elle offre une manière différente de comprendre le fonctionnement du corps et d'agir sur son bien-être au quotidien. Lors de cet atelier, je vous expliquerai les principes du biohacking, ses avantages, ses limites, ainsi que les situations dans lesquelles il peut être utilisé. Nous verrons également pourquoi la santé de nos cellules joue un rôle fondamental dans notre capacité à récupérer, à nous adapter et à mieux gérer certaines douleurs. Nous aborderons notamment : • ce qu'est réellement le biohacking et pourquoi il suscite autant d'intérêt • le lien entre santé cellulaire, adaptation du corps et douleur • pourquoi j'intègre cette approche dans l'accompagnement des douleurs aiguës et chroniques • des clés simples pour devenir acteur ou actrice de son bien-être • les premiers réflexes à adopter lorsque la douleur apparaît Cette conférence se veut accessible, concrète et ouverte à toutes et tous, que vous soyez simplement curieux·se, concerné·e par la douleur ou professionnel·le du bien-être. Comme ce sujet soulève souvent de nombreuses questions, je prévois environ 1 heure de présentation, suivie d'un temps d'échange pour répondre à vos interrogations. Je me réjouis de partager cette passion avec vous et de vous faire découvrir une approche encore méconnue, mais qui pourrait changer votre regard sur la santé et le bien-être.

Laure Duport

mardi, 16 juin 2026 · 20h00

Vous tournez en rond. Vous réfléchissez encore et encore à ce que vous voulez vraiment. Vous cherchez la clarté mais plus vous pensez, plus vous vous perdez. Ce n'est pas un problème de réflexion. C'est un problème d'écoute. Dans cet atelier en ligne, vous allez découvrir comment votre corps vous guide déjà vers ce qui est juste pour vous et apprendre à l'entendre vraiment. En 1h, vous repartez avec : 🌿 une pratique de 2 minutes pour savoir instantanément si une décision est juste pour vous ou pas 🌿 la capacité de reconnaître, dans votre corps, la différence entre ce que vous voulez vraiment et ce que vous faites pour les autres 🌿 une question puissante à vous poser chaque fois que vous hésitez pour décider sans ruminer pendant des heures Parce que la clarté que vous cherchez n'est pas dans votre tête. Elle est dans votre corps. Et il vous attend. 👉 Inscrivez-vous maintenant Ce premier atelier sera suivi de deux autres pour aller encore plus en profondeur.

Claire RISSE Coach de vie holistique & médium

lundi, 22 juin 2026 · 18h00

✨ Atelier – Alignement Pro Un espace pour te réaligner dans ton activité, retrouver du sens et avancer avec clarté. Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui sentent que quelque chose doit évoluer dans leur vie professionnelle : manque de direction, doute, fatigue, difficulté à attirer les bonnes opportunités ou à se sentir à leur juste place. À travers des échanges, des prises de conscience, des outils concrets et une lecture plus intuitive de ta situation, tu viens éclairer ce qui bloque… et remettre du mouvement là où tout semblait figé. Tu repars avec une vision plus claire, des axes concrets à mettre en place et surtout, un sentiment d’alignement intérieur pour faire les bons choix. Un moment pour te reconnecter à ton énergie, à ta valeur… et à ta vraie direction ✨ Compris dans l'abonnement Lumisia

Frédérique Goy